Longlife Active
Välkommen hem!
Det menar vi verkligen. För LongLife Active är en forskningsbaserad hälsotjänst som bygger på individanpassning för att just du ska hitta hem till en mer hälsosam och hållbar livsstil med ett ökat välbefinnande.
Longlife Active
Forskningsbaserat digitalt motivationsstöd med stöd av AI
LongLife Active arbetar inom Life Science och erbjuder ett forskningsbaserat digitalt motivationsprogram som individanpassas med stöd av AI, allt för att stödja individens beteendeförändring till en hälsosam och hållbar livsstil. Vi fokuserar på hälsa ur ett helhetsperspektiv och att öka individens välbefinnande.
Vi hjälper människor att ta kontroll över sin egen hälsa.
Den forskningsbaserade hälsotjänsten LongLife Active hjälper människor att nå sina mål när man vill förändra sina vanor på ett hälsosamt sätt.
Tjänsten är framtagen i ett gemensamt samverkansprojekt med ett tvärvetenskapligt forskarteam.
Aktuella studier 2023
Har du typ 2 diabetes, vill du förändra dina levnadsvanor och behöver stöd att göra det?
Anmäl dig till forskningsstudie med LongLife Active och Sophiahemmet Högskola här!
Longlife Active
Forskningsbaserat digitalt motivationsstöd med stöd av AI
LongLife Active arbetar inom Life Science och erbjuder ett forskningsbaserat digitalt motivationsprogram som individanpassas med stöd av AI, allt för att stödja individens beteendeförändring till en hälsosam och hållbar livsstil. Vi fokuserar på hälsa ur ett helhetsperspektiv och att öka individens välbefinnande.
Vi hjälper människor att ta kontroll över sin egen hälsa.
Det forskningsbaserade motivationsstödet LongLife Active hjälper människor att nå sina mål när man vill förändra sina vanor på ett hälsosamt sätt.
Tjänsten är framtagen i ett gemensamt samverkansprojekt med ett tvärvetenskapligt forskarteam.
Longlife Active
Vi arbetar preventivt och förebygger
de stora folksjukdomarna:
Typ 2-
Diabetes
Mental
ohälsa
Hjärt- &
kärlsjukdom
Longlife Active
Samverkan för folkhälsan
LongLife Active utvecklas i samverkan mellan ett tvärvetenskapligt forskarteam, hälso- och sjukvårdspersonal, potentiella användare och produktutvecklare.
Forskargruppen
Scientific Advisory Board
Therese
Anderbro
Med. Dr,
Leg. psykolog, handledare KBT
Leg. psykolog, handledare KBT
Stockholms Universitet
Susanne
Andermo
Med. Dr
Karolinska Institutet
Patrick
Bergman
Universitetslektor, Leg. sjukgymnast
Linnéuniversitetet
Amanda
Lönn
Doktor i Idrottsvetenskap, Leg. sjukgymnast
Gymnastik- och idrottshögskolan
Elin
Ekblom Bak
Docent, Med. Dr i medicinsk vetenskap
Gymnastik- och idrottshögskolan
Callum Regan
Doktorand
Karolinska Institutet
Hayley
Ho
Designer
RISE Research Institutes of Sweden, Södertörns högskola
Mattias
Jacobsson
Ph. D
RISE Research Institutes of Sweden, Södertörns högskola
Lena
Kallings
Docent,
Med. Dr
Med. Dr
Gymnastik- och idrottshögskolan
Anna
Ståhl
Ph. D
in Human Computer interaction,
Industrial Designer
Industrial Designer
RISE Research Institutes of Sweden, Södertörns högskola
Philip von Rosen
Lektor i fysioterapi
Karolinska Institutet
Forskargruppen
Scientific Advisory Board
Therese
Anderbro
Med. Dr,
Leg. Psykoterapeut, handledare KBT, Universitetslektor
Leg. Psykoterapeut, handledare KBT, Universitetslektor
Stockholms Universitet
Susanne
Andermo
Med. Dr
Karolinska Institutet
Patrick
Bergman
Leg. sjukgymnast, Universitetslektor
Linnéuniversitetet
Amanda
Lönn
Med. Dr,
Leg. fysioterapeut
Leg. fysioterapeut
Gymnastik- och idrottshögsksolan
Elin
Ekblom Bak
Docent, med Dr i medicinsk vetenskap
Gymnastik- och idrottshögskolan
Hayley
Ho
Designer
RISE Research Institutes of Sweden, KTH
Petter
Fagerberg
Doktorand
Karolinska institutet
Lena
Kallings
Docent,
Med. Dr
Med. Dr
Gymnastik- och idrottshögskolan
Mattias
Jacobsson
Ph. D
RISE Research Institutes of Sweden, KTH
Anna
Ståhl
Ph. D
in Human Computer interaction
Industrial Designer
RISE Research Institutes of Sweden
Forskningssamarbete
Longlife Active: Individanpassat digitalt motivationsprogram för en hälsosam och hållbar livsstil med stöd av AI
Bakgrund
Hälsosamma matvanor och regelbunden fysisk aktivitet har betydande fördelar både ur ett individ- och samhällsperspektiv. Vanor och beteenden beror på en rad faktorer som varierar utifrån personers motivation, förutsättningar och möjligheter, och beteendeförändringar är därför ofta svåra att bibehålla. Digitala stödprogram har potential att ge personligt stöd till individer att själva ta kontrollen över sin egen hälsa, få till hållbara förändringar av levnadsvanor och därmed uppnå ett ökat välbefinnande.
Syfte
Syftet med projektet är att samskapa och utvärdera implementering och utfall av en användarvänlig och individanpassad hälsotjänst, Longlife Active. Motivationsprogrammet i tjänsten ger stöd för fysisk aktivitet, hälsosamma matvanor och välbefinnande. Genom den evidensbaserade digitala tjänsten får användarna individuellt anpassat stöd i att göra meningsfulla val varje dag och se framsteg i sin beteendeförändring. Användarna ges möjligheter att sätta personliga mål och utifrån utgångsläget få personlig återkoppling och inspiration genom artificiell intelligens, stöd från en hälsocoach, samt socialt stöd från andra användare.
Metod
Forskningsprojektet består av tre faser, interventionsplanering, interventionsoptimering och utvärdering av interventions genomförande och resultat. I den första fasen kartläggs tidigare forskning inom området och den webbaserade plattformen utvecklas i samverkan mellan forskare, produktutvecklare och potentiella användare. I den andra fasen testas en prototyp av tjänsten och data över användning och synpunkter från deltagarna samlas in för att optimera tjänsten. I den sista fasen utvärderas lanseringsprocessen, genomförbarheten, användarengagemanget och utfallet av den webbaserade tjänsten.
Betydelse
Digital teknik kan bidra till ett systematiskt och långsiktigt förebyggande arbete för en god och jämlik hälsa inom många delar av samhället. Det hälsofrämjande och sjukdomförebyggande perspektivet är integrerat i projektets alla delar och en grundläggande förutsättning för en hållbar hälsoutveckling i samhället. Avsikten med projektet är att bidra till kunskapsunderlaget för hur digtal teknik bör anpassas för att bli personligt och användarvänligt, och kunna rekommenderas som ett komplement till rådgivande samtal om ohälsosamma levnadsvanor inom primärvård, företagshälsovård och apotek.
Forskningshuvudman
Projektansvarig
Unn-Britt Johansson, professor, Sophiahemmet Högskola.
Forskargrupp
Maria Hagströmer, professor, Karolinska Institutet, Jenny Rossen, lektor, Sophiahemmet Högskola, Susanne Andermo, Med Dr, Karolinska Institutet, Patrick Bergman, universitetslektor, Linnèuniversitetet, Amanda Lönn, Med Dr, Gymnastik och Idrottshögskolan, Lena Kallings, docent, Gymnastik och Idrottshögskolan, Therese Anderbro, Med Dr, Stockholms universitet, Hayley Ho, designer, RISE, Mattias Jakobsson, Ph.D, RISE, Callum Regan, doktorand, Karolinska Institutet, Philip von Rosen, lektor, Karolinska Institutet.
Produktutvecklare LongLife Active
Jan Sjöbeck, Linn Sjöbeck, Julia Bergevi, Gustav Berggren
Kontakt LongLife Active
Jan Sjöbeck | +46 70 727 43 43
CEO
God & hälsosam mat
Fysisk
aktivitet
Mentalt lugn
Individuell coaching
Digitala
workshops
Coaching
i grupp
God mat
Träning
Välbefinnande
Individuella
stödjande samtal
Digitala
workshops